Хүнсний бүтээгдэхүүн сонгохдоо шошгыг нь яаж хардаг вэ?

Хүнсний технологич болон мэргэжилтнүүд хүнсний бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа орц найрлагыг харж авахыг зөвлөж байгаа юм. Тэгэхдээ бүтээгдэхүүний нийт жин, мөн сахар агуулагдаж байгаа жинг харьцуулж бодох хэрэгтэйг анхааруулж байв.

Жишээ нь, 700 гр чипс байлаа гэхэд 100 граммд агуулагдах сахрын хэмжээгээ шошго, тайлбарт бичсэн байдаг тул 700 гр бүтээгдэхүүндээ харьцуулж бодох нь зөв юм.

100 грамм тутамд 5 грамм бол 700 грамм бүтээгдэхүүнд нийт 35 грамм сахар агуулна гэсэн үг. Үүнийг хүн бүр анзаараад байдаггүй учраас 100 граммд 5 грамм сахар агуулсныг хараад зохих хэмжээнд байна хэмээн андуурдаг байна.

Төстэй мэдээлэл

“Эко хүүхдийн төлөө нэгдье” сэдвээр Нийгэмд үйлчилдэг төрийн бус байгууллагуудаас Даваа гараг(2025.11.17)-т мэдээлэл хийсэн бөгөөд вакцин тариулахгүй байхыг, тэр дундаа 11 настай хүүхдүүдийг Хүний папилломавирусийн эсрэг вакцин хийлгэхгүй байхыг уриалсан нь иргэдийг төөрөгдүүлэв.  Factcheck: Вакцины найрлагад орсон бодисууд нь хүний биед ямар нэгэн гаж нөлөөгүй бөгөөд тухайн өвчний эсрэг үр дүнтэй, аюулгүй болохыг мэргэжлийн байгууллагууд […]

Би тамхичин. Биш ээ, электрон тамхичин. Нэг их ялгаагүй дээ. Өглөө босуутаа нуухаа ч аваагүй байж вэйпээ хайн тэмтэчнэ. Сорохын төдийд л хэчнээн сайхан болдог гээч. Тэр даруй уушги хүндрэх нь мэдрэгдээд л. Ухаан санаа балартан, дүйнгэтэх нь таатай ч юм шиг. Гэхдээ орноосоо босох эрч хүч дараа нь огт байхгүй болчихдог. Орондоо хэвтээд л […]

Fatcheck.mn сайт дөрөвдүгээр сарын “1 сар 1 сэдэв”-ээрээ тамхидалтын асуудлыг сонгов. Тамхи. Хоол хүнс шиг энгийн хэрэглээ болтлоо тархаж, нийгмээрээ тамхинд донтож байгаа нь нүдний өмнө ил. Харин үүнийг зохицуулж, иргэдийнхээ эрүүл мэндийн хамгаалах үүрэгтэй төр 2012 оноос хойш Тамхины хяналтын тухай хуулийг шинэчлэхгүй явсаар өнөөдөр хяналтаасаа бараг алдаж, шинэ төрлийн электрон тамхины хэрэглээ бага […]

-Монголын морин уралдаан чинь өнөөдөр өв уламжлал биш, эрх мэдэлтэн, хөрөнгөтөн чинээлгүүд нь нийлж байгаад ядуу өрхийн хүүхдүүдийн амьд явах, эрүүл аюулгүй амьдрах, сурч боловсрох, хүчирхийллээс ангид байж хөгжих, цаашдаа өөрийнхөө хүссэн аз жаргалтай амьдралаар амьдрах энэ бүх эрхийг нь зөрчиж байгаа нийгмийн бурангуй үзэгдэл- Хурдан морины уралдааны өв соёлын цаана хаврын хахир цагт хүүхдээр […]

Товч агуулга: Орос, Украины дайн эхэлснээс хойших хоёр жил гаруйн хугацаанд олон улсыг хамарсан цахим мэдээллийн дайн өрнөж байгаа нь олон нийтийг мэдээллийн боловсрол эзэмших шаардлагыг хэзээ хэзээнээс илүү бий болгов. Ялангуяа, ОХУ-тай хил залгаа оршдог манай улсын хувьд цахим хэрэглэгчид хуурамч мэдээлэлд илүүтэй автах өндөр магадлалтайг 2023 онд Эрэн Сурвалжлах Сурвалжлагчдын Төлөө Төв(MCIR)-өөс хийсэн […]

Өөр мэдээ олдсонгүй.

Хандив

FactCheck.mn сайт нь бие даасан, хараат бус редакц бөгөөд бид сурталчилгаа олгогчдод биш, иргэдэд үйлчилдэг. Бид аливаа компани, улстөрч, засгийн газрын нөлөөнд автахгүй, зөвхөн олон нийтийн эрх ашгийн төлөө ажиллана.

Гэвч нягтлан шалгах ажил нь цаг, мөнгө, шаргуу хөдөлмөр шаарддаг билээ.

Иймд, манай редакц хараат бус байдлаа хадгалж, илүү хүчтэй болоход таны дэмжлэг чухал юм!

Та бидний үйл ажиллагааг дэмжиж байвал ХАС БАНК 5001984178 ЭССТ НҮТББ дансаар хандив өгөх боломжтой. Гүйлгээний утган дээрээ ХАНДИВ гэдгээ тодорхой бичээрэй. Хүсвэл нэр, холбогдох утасны дугаар зэрэг хувийн мэдээллээ оруулж болно.

Биднийг дэмжсэн танд маш их баярлалаа.

Мэдээлэл хайх